Kategorija: Zabava

  • Sidni Svini progovorila o golim scenama i kritikama

    Sidni Svini progovorila o golim scenama i kritikama

    ​Sidni Svini ponovo je u centru pažnje nakon novih epizoda popularne HBO serije “Euphoria”, u kojima je njen lik Kasi donio i niz provokativnih scena koje su izazvale burne reakcije publike.

    Iako je 28-godišnja glumica u seriji pokazala veliku dozu hrabrosti pred kamerama, ističe da želi da je publika pamti po glumačkom talentu, a ne samo po eksplicitnijim ulogama.

    Uprkos kritikama zbog scena u kojima se pojavljuje naga, Svini je u više navrata naglasila da joj je rad na ulozi Kasi pomogao da izgradi samopouzdanje i bolje prihvati vlastito tijelo.

    Takođe je ukazala na dvostruke standarde u filmskoj industriji, ističući da se muški glumci često hvale za slične scene, dok se žene zbog toga suočavaju s osudama.

    Njene izjave ponovo su pokrenule raspravu o položaju glumica u Holivudu i načinu na koji se vrednuje njihov rad.

    Uprkos povremenim kontroverzama i kritikama, Svini ostaje među najtraženijim mladim glumicama, sa brojnim projektima u najavi i rastućom bazom obožavalaca širom svijeta.

  • Kada je najbolji trenutak za jutarnju kafu: Nauka ima odgovor

    Kada je najbolji trenutak za jutarnju kafu: Nauka ima odgovor

    ​Stručnjaci otkrivaju kada je idealno vrijeme za jutarnju kafu kako biste izvukli maksimum iz njenog stimulativnog efekta.

    Britanski naučnik Džejms Bets bavio se tom temom i došao je do zaključka da kafu ne bi trebalo piti prije doručka.

    Naime, u Velikoj Britaniji dnevno se popije 98 miliona šolja kafe. Pored toga što nas budi ujutro, poznato je da poboljšava fizičke performanse, od snage do izdržljivosti, kao i kognitivne vještine poput budnosti, brzine čitanja i rješavanja problema, piše Science Focus, prenosi Krstarica.com.

    Kako djeluje kofein

    „Postoji ogromna lista supstanci za koje se tvrdi da poboljšavaju performanse“, kaže Bets, koji je profesor metabolizma na Univerzitetu u Bat.

    „Možete da izbrojite na prstima jedne ruke one koje zaista djeluju. Kofein bi bio na vrhu te liste, jer su efekti toliko jaki, dosljedni i jer ga apsorbuje skoro svako tkivo u tijelu.“

    Ti efekti se pokreću kroz prilično različitu biologiju. Kofein stimuliše nervni sistem i povećava adrenalin, što nas čini manje umornima. Promoviše sagorijevanje masti kao izvor energije. Time tijelo štedi svoje zalihe glikogena, što objašnjava zašto kofein poboljšava izdržljivost.

    Takođe blokira receptore neurotransmitera zvanog adenozin, koji nas podstiče na spavanje. To je djelimično razlog zašto se nakon šolje kafe osjećamo budnije i puniji energije. S druge strane, kofeinova snaga može nas ponekad učiniti hiperaktivnim kada nam te efekte ne treba.

    Kafa popijena kasno tokom dana može otežati uspavljivanje. Previše kofeina može nas učiniti nervoznim i anksioznim ako nemamo izlaz za energiju koju nam daje.

    Kada je najbolji trenutak da popijete kafu

    Nauka počinje da razumije ove nijanse. Betsovo istraživanje proučava kako vrijeme konzumiranja hranljivih materija ili supstanci utiče na ljudsko zdravlje. Otkrio je još 2020. godine da konzumiranje jake kafe odmah nakon lošeg noćnog sna može oštetiti vašu kontrolu nivoa šećera u krvi tokom dana.

    „Kada ljudi imaju loš san i zatim popiju kofein odmah prije doručka, to rezultira značajno višim odgovorom glukoze i insulina“, kaže Bets.

    „Dakle, ljudi gube metaboličku kontrolu – ne mogu da podnesu šećer. Drugim riječima, ometaju sposobnost tijela da procesuira doručak.“

    Osim što podiže nivo energije, loša kontrola šećera u krvi može povećati rizik od bolesti poput dijabetesa tipa 2 i srčanih oboljenja.

    „Ako sačekate da prođe barem sat vremena nakon doručka, vjerovatno ste završili sa varenjem i apsorpcijom nutrijenata, pa je tada sigurnije piti kafu“, kaže Bets.

    Takođe, dobro je uskladiti unos kofeina sa zadacima ili fizičkom aktivnošću. Ako želite da dobijete više od treninga ili trčanja na 5 km, Bets preporučuje da popijete kafu 45-60 minuta prije početka. To je najbolji trenutak za kafu u tom slučaju.

    Koliko traju efekti

    „Može da traje toliko da dostigne vrhunac u sistemu i da daje efekte“, kaže on. „Znamo da efekti traju jedan ili dva sata, čak i kod ljudi koji piju mnogo kofeina. Kod onih koji piju manje, efekti mogu da traju četiri do šest sati, pa oni mogu da popiju kafu mnogo ranije.“

    Za kognitivne zadatke, istraživanja su pomiješana. Svi znaju da dobro tempirana kafa može poboljšati koncentraciju tokom ispita ili prezentacija.

    Istraživanje sa Džon Hopkins univerziteta u Baltimoru otkrilo je da kafa odmah nakon učenja poboljšava konsolidaciju pamćenja.

    Međutim, istraživanja su pokazala da previše kofeina može dovesti do lošijih akademskih performansi, ako ga studenti koriste toliko da utiče na kvalitet njihovog sna, dužinu sna ili dnevnu pospanost.

    Na kraju, Bets smatra da je kofein dobra stvar, posebno kada se pije ujutro. Postoji ubjedljiv niz dokaza koji sugerišu da može da štiti od masovnih ubica poput srčanih oboljenja i demencije, kao i drugih bolesti.

    „Mislim da je jedna od najvećih prednosti kofeina činjenica da vam pomaže da se probudite i pokrenete ujutro. A živjeti aktivnim, zauzetim životom jedna je od najzdravijih stvari koje neko može da radi“, kaže Bets.

  • Kraljica ljepote preminula iznenada u 31. godini

    Kraljica ljepote preminula iznenada u 31. godini

    Maiara Kristina de Lima Fiel, kraljica ljepote, preminula je od srčanog udara u 31. godini.

    Ona je preminula samo nekoliko dana prije nego što je trebalo da učestvuje na prestižnom takmičenju.

    “Misica je pronađena bez svijesti u svom domu u subotu oko 23.30”, prenosi The Sun.

    Bezuspješna borba za njen život

    Ekipe hitne pomoći su brzo došle na mjesto događaja i pokušale je spasiti više od sat vremena, ali nažalost nisu uspjele.

    Navodno nije imala poznatih zdravstvenih problema.

    Iza sebe je ostavila supruga i sina.

    Planovi i karijera prekinuti u trenu

    Manekenka iz južnog Brazila pripremala se za učešće na novom izboru ljepote krajem ovog mjeseca. Počasti su stizale za glamuroznu majku jednog djeteta koja je prošle godine okrunjena za Miss Londrina i bila je drugoplasirana na izboru za Miss Sarandi 2025/26.

    Vitor Tavares, organizator takmičenja na kojem je Maiara trebala učestvovati, rekao je u emotivnoj objavi na društvenim mrežama:

    “Bila je tako predana, posvećena mlada žena”.

    Zatim je dodao:

    “Imao sam zadovoljstvo da je upoznam lično krajem prošle godine. Od tog trenutka bilo je jasno koliko ozbiljno shvata ovaj san”.

    Kako je rekao već je bila spremna za takmičenje, koje će se održati 29. aprila.

    Vježbala je, završila intervju, bila je uzbuđena i puna planova.

    “Tek juče smo razgovarali, a ona mi je pokazala haljine, sve što je pripremala s takvom pažnjom da proživi taj trenutak”, naveo je Tavares.

    Šok i tuga nakon tragedije

    Kako kaže, još uvijek u šoku zbog tragične vijesti.

    “Vrlo je teško prihvatiti tako rani gubitak nekoga ko je tako pun života, snova i ciljeva. Mlada žena s tako lijepom budućnošću pred sobom”, istakao je Tavares.

    Reakcije porodice, prijatelja i javnosti

    Maiara je, inače, posjedovala kozmetički salon u Sarandiju i bila je edukovana za estetiku.

    Njeni prijatelji, porodica i obožavatelji napisali su dirljive počasti mladoj kraljici ljepote nakon vijesti o njenoj smrti.

    Jedan korisnik društvenih mreža napisao je:

    “Moje misli su s njenom porodicom i prijateljima. Neka joj Bog podari vječni mir”.

    Drugi je rekao:

    “Počivaj u miru. Neka nam njen odlazak služi kao upozorenje da pazimo na svoje zdravlje”.

    Treći je prokomentarisao:

    “Život je takav. Ustanemo i nemamo pojma šta nas čeka u narednih 24 sata”, prenosi The Sun.

  • Ko je budući muž Meline Džinović: Englez (70) ima milionski kapital, prije godinu dana dobio bebu sa Ukrajinkom

    Ko je budući muž Meline Džinović: Englez (70) ima milionski kapital, prije godinu dana dobio bebu sa Ukrajinkom

    Modna kreatorka i bivša supruga pjevača Harisa Džinovića, Melina Galić, udaje se ovog vikenda za britanskog biznismena Džefrija Pola Arnolda (70).

    I dok se detalji vjenčanja drže u strogoj tajnosti, sve više pažnje privlači upravo njen izabranik i njegov luksuzni način života.

    Riječ je o britanskom biznismenu koji ima milionski kapital. O njegovom imovinskom stanju i funkcijama svjedoče podaci iz poslovnih registara.

    Par trenutno živi u luksuznoj nekretnini vrijednoj nekoliko desetina miliona evra, sa fantastičnim pogledom na glavni bulevar i more, a koja je već nekoliko godina u Džefrijevom vlasništvu.

    – Ovaj stan u kome je sad Melina nije njen, već je u vlasništvu njenog dečka. On tu nekretninu ima nekoliko godina. Poznat je široj javnosti u Srbiji, ali ne bih o tome. Tačno je da je milioner, a stariji je od Meline 25 godina. Žena definitivno voli starije muškarce, to joj je fetiš. On je baš odlepio za njom i trudi se da joj udovolji u svemu. Vrlo su diskretni, retko odavde izlaze zajedno. Stan im je jedan od najlepših u zgradi, imaju fantastičan pogled na glavni bulevar, ali i na more. Čovek je vrlo galantan, on joj je preko svojih veza i sredio otvaranje butika u jednoj koncept radnji, gde prodaje svoje haljine. Melina je insistirala da i tu počne da se bavi prodajom tih haljina, da ne bi ispalo da samo sedi u Monte Karlu i ništa ne radi, da samo troši pare – tvrdi komšinica Melina Džinović za domaće medije.

    Nedugo pre nego što je upoznao Melinu, Džefri je u junu prošle godine dobio dijete sa lijepom i mladom Ukrajinkom. Oni su bili kratko u vezi, koju su okončali dok je ona još bila trudna, ali je Englez dijete odmah po rođenju priznao i nije dozvolio da raskid utiče na njega.

    Izvor blizak paru navodi da je Melina u vezu sa njim ušla tek nakon tog raskida, kada je on bio slobodan muškarac. Ona je u potpunosti prihvatila njegovu situaciju iz prošlosti i planirano je da upozna njegovo najmlađe dijete.

    Inače, Džefri je rođen u decembru 1958. godine i britanski je državljanin. U pojedinim zapisima se vodi i kao građanin Monaka, gdje poslednjih nekoliko godina živi.

    Njegovi lični podaci javno su dostupni na zvaničnom britanskom registru kompanija (Companies House), koje prenosi UK Companies House.

    Prema agregiranim podacima sa platforme “CheckCompany”, vodi se kao preduzetnik i direktor kompanija, sa najmanje 28 funkcija u različitim poslovnim subjektima tokom karijere.

    Milionske zarade i direktorske funkcije

    Podaci istog izvora ukazuju da su kompanije sa kojima je bio povezan imale najmanje 1.477.516 funti kapitala akcionara, što je oko 1,73 miliona evra kao i oko 510.272 funti gotovine prema posljednjim dostupnim finansijskim izvještajima.

    Budući suprug Meline Galić, nekada Džinović, najnovije imenovanje, prema dostupnim podacima, bilo je u kompaniji “Ruuby Limited”, gdje je funkciju direktora obavljao od 18. oktobra 2016. godine, sve do povlačenja sa te pozicije 24. septembra 2024. godine.

    Od međunarodnih kompanija do nekretnina u Francuskoj

    Podaci ukazuju da je emotivni partner Meline Galić, tokom karijere bio povezan sa više međunarodnih poslovnih sistema, uključujući kompanije iz sektora bezbjednosti i konsultantskih usluga.

    Istovremeno, francuski registar kompanija, čije podatke objavljuje “Pappers”, bilježi da je povezan i sa firmom “CRISTOL” iz Salon-de-Provansa.

    Riječ je o društvu tipa SCI, koje se koristi za upravljanje nekretninama, a u kojem Dej obavlja funkciju upravnika od 2016. godine.

    Podsjetimo, slavlje se održava u Monaku i biće izuzetno glamurozno. Zvanice dolaze iz cijelog sveta, a biće ukupno oko 100 gostiju.

    Melinini članovi porodice došli su ranije, a među njima je i kćerka Đina.

    Melina je sa budućim suprugom i bliskim ljudima uživala na jahti, a uz nju je sve vrijeme ćerka Đina.

    Buduća mlada već nosi bijelo, a njena nasljednica odlučila se za opušteniju kombinaciju. Nosila je roze košulju, a kosu je vezala u rep.

    Melini majka spremila poseban poklon

    Na svadbeno veselje dosta ranije su stigli Melinini najbliži, među kojima su majka, otac i brat, piše Telegraf.rs.

    Foto: Telegraf.rs

  • Nebo se otvara 17. aprila: Fenomen koji nije viđen od 1821. godine

    Nebo se otvara 17. aprila: Fenomen koji nije viđen od 1821. godine

    Dinamičan šestomjesečni ciklus počinje pod mladim Mjesecom u Ovnu 17. aprila.

    Energija Ovna podstiče akciju i zamah, pa će ovaj mlad Mjesec probuditi nešto u svima nama. Neki će možda osjetiti poziv da potraže ljubav i povezanost, dok bi drugi ovu lunaciju mogli da shvate kao znak da krenu za svojim profesionalnim ciljevima. Bez obzira na to šta ima prioritet, astrolozi vjeruju da će strast u ovom lunarnom ciklusu donijeti sreću.

    S obzirom na to da će ovaj mlad Mjesec biti jedan od najintenzivnijih astroloških događaja tokom cijele godine, možda se pitate kako će uticati na vas.

    Mlad Mjesec u Ovnu inspiriše sve da djeluju i naprave značajne promjene u svom životu. Ipak, samo četiri horoskopska znaka će imati sreće u ljubavi i strasti tokom mladine u Ovnu. Ova četiri znaka moraju vjerovati u sebe, jer će njihova strast dovesti do obilja, prosperiteta i ispunjenja.

    Mlad Mjesec u Ovnu

    Mlad Mjesec u Ovnu izlazi ujutru 17. aprila u 7:51, a mlade mjesečeve faze predstavljaju početak šestomjesečnog ciklusa. To je savršen trenutak za manifestovanje, postavljanje namjera ili izvođenje lunarnog rituala, jer se mladi Mjeseci smatraju snažnim “portalima”. Pošto će ovaj mlad Mjesec biti u vatrenom znaku, neka vas vodi strast. Nemojte oklijevati da se upustite u nove početke i pokrenete svoje planove i ambicije vezane za ovaj lunarni ciklus.

    Ova energija mladog Mjeseca biće posebno snažna jer se poravnava sa još šest planeta u Ovnu, stvarajući veliki “Aries stellium”. Stelijum nastaje kada se najmanje tri planete nalaze u istom horoskopskom znaku, a ovaj konkretan stelijum u Ovnu čini čak sedam nebeskih tijela: Sunce, Mlad Mjesec, Merkur, Mars, Saturn i Neptun. Nešto slično u Ovnu nije viđeno još od aprila 1821. godine. Nema sumnje – ovo je veoma značajan događaj!

    Koji horoskopski znaci će imati sreće u strasti tokom ovog mladog Mjeseca?

    Vaga – sreća u ljubavi i vezi

    Šta čekate? Mlad Mjesec u Ovnu podstiče hrabrost u vašoj sedmoj kući partnerstva i odnosa. Kako stelijum u Ovnu jača, raste i vaša odlučnost. Umjesto da čekate da druga strana napravi prvi korak, sada ste vi onaj koji treba da bude hrabar. Otvoreno pokazivanje emocija može biti zastrašujuće ako se plašite odbijanja, ali imate mnogo više da dobijete ako pokažete svoja osjećanja. Iskrenost i otvoreno izražavanje ljubavi mogu vam donijeti osobu koju tražite.

    Strijelac – inspiracija u kreativnosti i strasti

    Vaša radoznalost raste dok mlad Mjesec u Ovnu aktivira vašu petu kuću stvaranja i zadovoljstva. Novi hobi ili kreativni projekat mogli bi da vas potpuno obuzmu. Iako možda nemate iskustva, to vas neće zaustaviti. Ovaj snažni stelijum vas podstiče da istražite svoje skrivene talente. Ono što počne kao zabava može prerasti u nešto mnogo veće, pa čak i finansijski uspješno.

    Rak – uspjeh u karijeri

    Ovo je vaš trenutak da zasijate. Možda ćete osjetiti pritisak kada mlad Mjesec u Ovnu aktivira vašu desetu kuću karijere i uspjeha, ali umjesto da vas slomi, on vas osnažuje. Povećava se vaše samopouzdanje i odlučnost. Bez obzira na prethodne okolnosti, ništa vas ne može zaustaviti. Ako vjerujete u sebe, otvara se put ka profesionalnom uspjehu i napretku.

    Bik – promjena unutrašnjeg svijeta i samopouzdanja

    Spremni ste za novi početak? Mlad Mjesec u Ovnu osvjetljava vašu dvanaestu kuću podsvijesti i mentalnog zdravlja. Umjesto nesigurnosti, osjećate jačanje samopouzdanja i unutrašnje stabilnosti. Vaš unutrašnji glas postaje pozitivniji i sigurniji. Lakše ćete donositi odluke i pratiti svoje ciljeve bez previše preispitivanja. Vjerovanje u sebe ponovo pokreće vašu energiju i sreću, prenosi CdM.

  • Preminuo glumac iz filmova o Betmenu

    Preminuo glumac iz filmova o Betmenu

    Britanski glumac Džon Nolan je preminuo. Nolan, veteran glumačkog iskustva s višedecenijskim iskustvom u kazalištu, međunarodnoj publici postao je poznat uglavnom kroz rad s dvojicom svojih nećaka: režiserom Kristoferom Nolanom, koji je dodijelio ulogu svom ujaku u filmovima poput “Sljedeći” i njegovoj franšizi “Batman”, te TV šouranerom Džonatanom Nolanom, koji mu je dodijelio ključnu ulogu negativca u svojoj tehno-triler seriji “Person Of Interest” iz 2010-ih.

    Nolanovu smrt, školovanog šekspirovskog glumca i bivšeg člana Kraljevske šekspirovske trupe, potvrdio je “The Stratford-Upon-Avon Herald”. Imao je 87 godina.

    U početku školovan u pozorištu, Nolan se na kraju probio kroz većinu glavnih muških uloga šekspirovskog kanona, počevši s ranim ulogama Romea kao mladić, a zatim starenjem kroz Hamleta, Ričarda II, Oberona i druge.

  • Tom Hardi neprepoznatljiv: Slavni glumac iznevjerio žene (FOTO)

    Tom Hardi neprepoznatljiv: Slavni glumac iznevjerio žene (FOTO)

    Holivudski glumac Tom Hardi (48) godinama unazad je tiha patnja mnogih žena, međutim, on uživa u ljubavi sa Šarlot Rajli, sa kojom je i “uhvaćen” na plaži u opuštenom izdanju koje je mnoge razočaralo.

    Porodični odmor slavnog Toma Hardija postao je sve samo ne to, nakon što su paparaci snimili kako nekada jedan od najzgodnijih glumaca izgleda bez majice.

    Na fotografijama se vidi kako Hardi ulazi i izlazi iz vode, brojne tetovaže koje prekrivaju gornji dio tijela su tu, međutim, mišića po kojima je bio i te kako prepoznatljiv, više nema.

    Mnogi su se razočarali nakon najnovijih fotki Toma Hardija, a izgleda da je sve bilo samo za potrebe filmova. Čim je počeo da živi malo opuštenije i drugačijim tempom – prestao je da trenira i malo se zapustio.


    Izgleda da mu žene ovu promjenu neće oprostiti, sudeći po komentarima na društvenim mrežama koji su čak i pomalo surovi.

    “I on je ostario”, “Vrijeme ga nije poštedjelo”, “Razočarana sam”, “Skoro da je neprepoznatljiv”, “Gdje je nestao onaj čovjek”, “Ovo je strašno”, “Dođe mi da plačem”, bile su samo neke od reakcija, prenosi b.92.

  • Ako večerate kasno, ovo bi moglo da vas zabrine

    Ako večerate kasno, ovo bi moglo da vas zabrine

    Godinama se govori o tome koliko je važno da prestanemo da jedemo određeno vrijeme prije odlaska na spavanje. Stručnjaci tvrde da ova navika može doprinijeti boljem snu, smanjiti rizik od gorušice, pa čak i pomoći u mršavljenju.

    Međutim, najnovija istraživanja donose još jedan važan razlog da razmislite o tome kada večerate – zdravlje vašeg srca.

    Šta je pokazala nova studija?

    U novoj studiji objavljenoj u stručnom časopisu Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, naučnici su pratili 39 osoba sa prekomjernom tjelesnom težinom ili gojaznošću, starosti između 36 i 75 godina.

    Tokom perioda od sedam i po sedmica, učesnici su bili podijeljeni u dvije grupe: jedna je praktikovala produženi noćni post u trajanju od 13 do 16 sati, dok je druga zadržala uobičajeni razmak između obroka od 11 do 13 sati. Obje grupe imale su i dodatni zadatak – da priguše svjetla tri sata prije odlaska na spavanje.

    Rezultati su pokazali da su ispitanici koji su prestali da jedu najmanje tri sata prije odlaska u krevet imali niz koristi za kardiovaskularno zdravlje. Kod njih je noćni krvni pritisak bio niži za 3,5 odsto, dok je broj otkucaja srca tokom sna opao za 5 procenata.

    Ovaj fenomen poznat je kao “noćni pad” i smatra se pokazateljem zdravog rada srca i krvnih sudova. Izostanak tog pada povezuje se sa većim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

    Kada treba prestati sa jelom prije spavanja?

    Učesnici koji su posljednji obrok imali tri sata prije spavanja pokazali su i bolju regulaciju šećera u krvi, kao i veću osjetljivost na insulin nakon testa opterećenja glukozom.

    Istraživači navode da ovakav način ishrane, usklađen sa prirodnim ciklusom spavanja, predstavlja jednostavnu i dostupnu životnu naviku koja može imati značajan uticaj na kardiometaboličko zdravlje. Važno je napomenuti da su poboljšanja u krvnom pritisku, pulsu i kontroli šećera postignuta bez smanjenja ukupnog kalorijskog unosa.

    Zašto je važno izbjeći obrok pred spavanje?

    Konzumiranje hrane neposredno prije odlaska u krevet, posebno obilnih obroka, može ometati san jer se tijelo u tom periodu priprema za odmor, a ne za varenje. Hormon sna melatonin počinje da raste dva do tri sata prije spavanja, utičući i na rad kardiovaskularnog sistema.

    Upravo zato prestanak uzimanja hrane u tom periodu pomaže usklađivanju sa prirodnim cirkadijalnim ritmom organizma.

    Nakon obilnog obroka dolazi do privremenog porasta krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi, dok tijelo ubrzava metabolizam kako bi svarilo hranu. To može izazvati osjećaj budnosti i otežati uspavljivanje. Takođe, kasni obroci povećavaju rizik od pojave refluksa kiseline, što dodatno može narušiti kvalitet sna.

    Kakve posljedice ima loš san?

    Nedostatak sna povezuje se sa višim nivoom šećera u krvi, lošijom regulacijom glukoze nakon obroka, ali i povećanim rizikom od brojnih zdravstvenih problema, uključujući visok krvni pritisak, dijabetes tipa 2, srčane bolesti i depresiju.

    Prejedanje kasno uveče može uticati i na nivo hormona stresa kortizola, što dugoročno može imati negativan efekat na tjelesnu kompoziciju. Uz to, tijelo efikasnije obrađuje kalorije u jutarnjim satima, pa raniji završetak dnevnog unosa hrane može pomoći i u kontroli tjelesne težine, prenosi Glas Srpske.

  • Ljudi u čudu: Viktorija Bekam promijenila imidž

    Ljudi u čudu: Viktorija Bekam promijenila imidž

    Viktorija Bekam odlučila je da napravi drastičnu promjenu imidža i sve prisutne na jednom događaju šokira novim izgledom.

    Viktorija Bekam je dama koja drži do svog imidža.

    Rijetko pravi drastične promjene stajlinga, posebno kada je u pitanju njen fizički izgled.

    Godinama je važila za “mršavicu” koju krasi smeđa kosa, ali, sada je oslučila da “okrene novi list”.

    Nedavno se pojavila u Majamiju na otvaranju stadiona “Nu” supruga Dejvida Bekama, gdje je predstavila drastičnu transformaciju. Dizajnerka je za ovaj događaj odabrala bijelo odijelo iz svoje kolekcije, odnosno, pantalone širokih nogavica i sako naglašenih ramena.

     

    View this post on Instagram

     

    A post shared by Victoria Beckham (@victoriabeckham)

    Svoje monohromatsko izdanje je podigla na viši nivo – dodala je visoke potpetice, elegantan kaiš i decentan nakit. Ipak, pažnju je ovog puta privukla njena promjena frizure, bolje rečeno, Viktorija je svoje prepoznatljive smeđe pramenove zamijenila gotovo plavom bojom.

    Ovim potezom je mnoge šokirala s obzirom na činjenicu da ona obožava rutinu, te da rijetko odstupa od svojih pravila.

    Ali, čini se da je sada bilo vrijeme da slavna Viktorija Bekam unese promjene u svoj život.

  • Proljećni preokret: Ovim znakovima novac konačno stiže u ruke

    Proljećni preokret: Ovim znakovima novac konačno stiže u ruke

    Mračni zimski mjeseci ostavili su pustoš na bankovnim računima, ali zvijezde sada mijenjaju priču.

    Glavni finansijski oporavak na proljeće stiže direktno u ruke znakova koji su dugo trpjeli nepravdu i brojali svaki svoj dinar.

    Dok su drugi lagodno trošili ušteđevinu, ovi znakovi horoskopa plaćali su tuđe greške, sanirali iznenadne kvarove i sklapali kraj sa krajem. Sada se ta mučna planetarna dinamika potpuno okreće u njihovu korist.

    Veliki preokret za Vodolije

    Godinama su vaše vizije bile ispred vremena, a nadređeni su ih posmatrali sa ogromnom dozom sumnje. Tokom ovog ciklusa, Jupiter formira izuzetan ugao sa Plutonom, donoseći oštre i pozitivne preokrete na polju posla.

    Vaš inovativni pristup sada postaje izuzetno tražen. Poslodavci prepoznaju vrijednost koju donosite, što direktno utiče na povećanje mjesečnih prihoda kroz povišice ili moćne bonuse.

    Mnoge Vodolije će dobiti priliku da naplate stare, zaboravljene usluge i unovče projekte koji su godinama skupljali prašinu u fioci. Umjesto da radite prekovremeno bez ikakve naknade, sada postajete pravi gospodar svog vremena i svoje zarade.

    Ključni datumi za materijalni uspjeh

    Astrološki aspekti pokazuju da 15. maj donosi jasan materijalni uspjeh. Tada se otvaraju vrata za brzu naplatu zaostalih dugovanja, odobravanje kredita i iznenadne honorarne poslove koji drastično poboljšavaju trenutno stanje na bankovnom računu.

    Strategija za dugoročnu stabilnost

    Iako univerzum šalje snažan vjetar u leđa, početna euforija umije prilično da zavara i skrene fokus sa dugoročnih ciljeva. Brzi rast proljećne zarade često mami na impulsivne troškove, luksuzna putovanja ili naručivanje skupe odjeće koja vam realno ne treba.

    Da biste obezbijedili mirnu jesen, morate napraviti čeličnu strategiju. Sama stabilizacija budžeta ne znači odricanje od sitnih svakodnevnih zadovoljstava, već isključivo prestanak rasipanja na stvari koje donose samo kratkotrajnu radost.

    Olakšanje za Blizance i Vage

    Nisu samo Vodolije te koje osjete ogromno olakšanje. Blizanci će uspjeti da podignu cijenu svog rada zahvaljujući novim vještinama koje su nedavno usvojili. Njihov novčani napredak u maju dolazi kroz paralelne izvore prihoda i sporedne projekte koji oduzimaju malo vremena, a donose ozbiljan profit.

    Sa druge strane, Vaga konačno naplaćuje staro porodično nasljedstvo ili uspješno rješava komplikovan imovinski spor koji je godinama crpio energiju čitave porodice.

    Njihov finansijski oporavak na proljeće obezbjeđuje onaj suštinski, dugoročni mir koji im je hronično nedostajao. Vaš novčanik zaista prestaje da bude nepresušan izvor anksioznosti.

    Konačno prodišete punim plućima jer više ne morate svakodnevno da vagate između osnovnih životnih potreba i sitnih ličnih zadovoljstava, prenosi Krstarica.