VRBAS Media

Kategorija: Zabava

  • Pravilo 3-3-3 osvaja internet: Jednostavan plan za mršavljenje i bolje navike

    Pravilo 3-3-3 osvaja internet: Jednostavan plan za mršavljenje i bolje navike

    Pravilo 3-3-3 skida kilograme, a i navikava vas da zdravo živite, tako da ga zovu malim trikom za velike promjene.

    I zaista, možda je vrijeme da isprobate pravilo 3-3-3. To je lako zapamtljiv pristup mršavljenju, zasnovan na tri ključne navike: pravilnoj ishrani, hidrataciji i svakodnevnoj vježbi.

    Pravilo 3-3-3 je zapravo prilično jednostavno: jedite tri uravnotežena obroka dnevno, popijte tri flaše vode do sredine popodneva i budite aktivni tri sata dnevno.

    Ako se pridržavate ovih pravila, rezultati mršavljenja i bolji osjećaj uopšte će uslijediti.

    1. Tri uravnotežena obroka dnevno

    Zaboravite na preskakanje obroka ili stalno grickanje – fokusirajte se na tri specifična, hranljiva obroka. Doručak, ručak i večera treba da sadrže kombinaciju proteina, zdravih masti i vlakana kako biste bili siti i stabilizovali nivo šećera u krvi.

    Kada tijelo dobije sve što mu je potrebno, manja je vjerovatnoća da će iskusiti nekontrolisanu glad i posegnuti za nezdravim opcijama. Ključ je ravnoteža, a ne ograničenje.

    2. Tri flaše vode do sredine popodneva

    Hidratacija igra veliku ulogu u metabolizmu i ukupnom nivou energije. Preporučuje se piti oko 1,5 do 2 litra vode – idealno raspoređeno od jutra do sredine popodneva. Ovo održava tijelo dovoljno hidriranim tokom cijelog dana, a istovremeno izbjegava prekomjerno pijenje uveče, što često rezultira buđenjem tokom noći radi odlaska u toalet.

    Kada ranije zakažete unos tečnosti, tijelo prirodno smanjuje potrebu za vodom uveče, prenosi Krstarica.

    3. Tri sata dnevno u pokretu

    Ne morate da provedete tri sata u teretani – ovdje se računa bilo koji oblik kretanja. Hodanje, penjanje uz stepenice, obavljanje kućnih poslova, šetnja psa ili lagano istezanje – sve što nije sjedenje se računa u ovu kvotu.

    Cilj je da smanjite vrijeme provedeno u statičnom položaju i podstaknete tijelo da se prirodno kreće tokom dana. Upravo ova vrsta svakodnevne aktivnosti ima veliki uticaj na zdravlje i tjelesnu težinu na duži rok.

    Zaključak

    Pravilo 3-3-3 ne obećava brza čuda, ali nudi održiv i realan način za gubitak težine i usvajanje zdravijih navika, bez stresa i osjećaja uskraćenosti.

    Zato ga mnogi već nazivaju malim trikom za velike promjene.

  • Rasel Brend priznao vezu sa maloljetnicom, negira kršenje zakona

    Rasel Brend priznao vezu sa maloljetnicom, negira kršenje zakona

    Britanski komičar Rasel Brend priznao je da je imao “eksploatatorski” odnos sa šesnaestogodišnjakinjom, ali je negirao da je prekršio zakon.

    Brenda (50) očekuje suđenje ove jeseni zbog sedam optužbi za silovanje i seksualni napad koje je protiv njega podnijelo šest žena, dok on negira sve optužbe koje datiraju od 1999. do 2009. godine, prenosi Independent.

    U pojavljivanju u emisiji američke novinarke Megan Keli, govorio je o svojim postupcima i tom prilikom nazvao sebe “sebičnim” i “eksploatatorom žena”.

    “Bio sam nezreo tridesetogodišnjak”

    “U Evropi i Velikoj Britaniji, odakle sam, starosna granica za pristanak je 16 godina, i spavao sam sa šesnaestogodišnjakinjom kada sam imao 30 godina. Tada sam bio sasvim drugačija osoba. Bio sam mnogo mlađi i bio sam nezreo tridesetogodišnjak”, rekao je on.

    Dodao je da je “seksualni odnos sa mnogo ljudi uz obostrani pristanak, kada postoji jaka razlika u moći, kao što je slučaj kada ste poznati čovjek koji ima sposobnost da privuče žene”, znači i eksploataciju.

    “Svjestan sam da je moje ponašanje u prošlosti bilo sebično i da nisam dovoljno razmatrao, pretpostavljam da gotovo uopšte, kako taj seks utiče na druge ljude”, nastavio je on.

    On je takođe sugerisao da je kao mlađi muškarac bio među “bezopasnim eksploatatorima žena u stilu parti momaka”.

    “To je očigledno nešto što postoji u našoj industriji, a moglo bi se reći i u kulturi uopšte. Dok sam prekršio granice postojanja kao osoba koja je spavala sa ljudima jer sam imala mogućnost za to, ne samo uzgred sa konobaricama i striptizetama i obožavateljkama i ljudima, već i sa moćnim ženama, profesionalkama koje su imale težinu, status i moć, zapravo sam mislio samo na sebe”, rekao je on.

    Kajanje i osvrt na ponašanje u industriji zabave

    Naglasio je da su njegova djela “pogrešna i nešto što treba ispraviti, riješiti i iskupiti”.

    “Ono što očigledno ne samo da dovodim u pitanje, već se nasilno, agresivno ili asertivno protivim, jeste ideja da je ovo sudska krivična stvar gdje je pristanak poništen. Zapravo, ono što se desilo jeste da je direktni pristanak bio dat, to je ono što vam pružaju slava i harzima, direktan pristanak. To ne znači da je ispravno, zapravo nije ispravno, pogrešno je. To je grijeh, izraz sebičnosti i prisilnog idolopoklonstva”, rekao je Brend.

    Brend, koji je vodio spin-of rijaliti emisije “Veliki Brat”, imao svoju emisiju na BBC Radio 2 i glumio u nizu holivudskih filmova, suočava se sa tri optužbe za silovanje, tri optužbe za seksualni napad i jednom optužbom za nepristojan napad.

    Njegovo suđenje na Krunskom sudu u Sauterku očekuje se 12. oktobra.

    Iako ima nekretninu u Bekingemširu, sada živi u SAD i nalazi se na slobodi uz kauciju dok čeka suđenje, prenosi Tanjug.

  • Kuvari objasnili kako da odmah prepoznate loš restoran: Sve piše u jelovniku

    Kuvari objasnili kako da odmah prepoznate loš restoran: Sve piše u jelovniku

    Jelovnici restorana često sadrže suptilne poruke koje gostu mogu otkriti mnogo o samom mjestu, od filozofije kuvara do kvaliteta namirnica.

    Ovi skriveni znakovi mogu nagovijestiti da li vas očekuje vrhunsko gastronomsko iskustvo ili razočaranje.

    U svakom dobrom restoranu jelovnik priča priču, objašnjava Jason LaIacona, glavni kuvar restorana Miel.

    “Možete saznati nešto o istoriji kuvara ili vlasnika, otkriti omiljeno jelo, strogo čuvani porodični recept ili primijetiti posvetu nekom kulinarskom uzoru”, kaže on.

    “Gotovo uvijek postoje znakovi koje možete prepoznati ako obratite pažnju.”

    Imajući to na umu, novinari portala Allrecipes pitali su osam kulinarskih profesionalaca šta oni smatraju najvećim “green flagom”, odnosno pozitivnim znakom na jelovniku.

    Najveći pokazatelj kvaliteta: Sezonske namirnice

    Stručnjaci su se složili da je najočigledniji znak svježine, ukusa i povezanosti s lokalnom zajednicom jelovnik usmjeren na sezonske namirnice.

    Sezonska jela u prvi plan stavljaju ono što je u tom trenutku najsvježije i najdostupnije na određenom području, potvrđuje Henry Wesley III, glavni kuvar u restoranu Steakhouse Bourré Bonne.

    “Jelovnik koji odražava godišnje doba govori mi da kuvar obraća pažnju i radi s najboljim dostupnim sastojcima, umjesto da se oslanja na ono što je praktično”, kaže Kasey Mills, glavna kuvarica i suvlasnica Sesame Collective, Inc. Restaurant Group.

    Kreiranje jelovnika koji se mijenja sa sezonama zahtijeva saradnju s lokalnim poljoprivrednicima i više truda od održavanja stalne ponude tokom cijele godine, ali rezultati su i te kako vrijedni toga.

    “Sezonalnost ukazuje na posvećenost kvalitetu, promišljen lanac nabavke i pametno upravljanje troškovima hrane”, ističe Carmine Mottola, glavni kuvar Heritage Restaurant Groupa.

    Koliko je sezonalnost važna najbolje opisuje Vivek Surti, kuvar i vlasnik restorana Tailor.

    “Ako u februaru vidim salatu od paradajza, u tom restoranu neću jesti”, priznaje on.

    Naime, lokalno uzgojen paradajz ubran usred ljeta pun je ukusa i sočnosti, dok zimski paradajz iz supermarketa može biti tvrd i bezukusan.

    Osim sezonskih namirnica, kuvari ističu i druge pozitivne znakove na koje obraćaju pažnju prilikom odabira restorana.

    Isticanje porijekla namirnica

    Potražite imena farmi, poljoprivrednika, ribara ili mesara navedena u opisima jela.

    To pokazuje da restoran podržava lokalnu privredu i da “nabavlja namirnice s naglaskom na ukus i kvalitet, a ne na cijenu”, kaže Surti.

    Isticanje partnera odličan je način da se oda priznanje svima koji su uključeni u proces pripreme hrane za goste.

    Takav nivo transparentnosti takođe pokazuje da kuvar zna odakle dolaze njegovi proizvodi i da cijeni odnose s dobavljačima.

    Jasan identitet restorana

    “Najbolji restorani znaju šta su”, kaže Mottola, dok Wesley dodaje da “dobar restoran treba da ima koherentan stav koji se provlači kroz cijelo iskustvo”.

    Pažljivo osmišljen jelovnik koji je tematski dosljedan znak je jasne vizije i dobre kontrole troškova.

    Kada kuhinjski tim ne mora da nabavlja i priprema sastojke za desetine različitih jela, može da se usredsredi na ono što najbolje radi i što definiše restoran, a uštede se na kraju mogu prenijeti i na goste, navodi Nova.rs.

  • Sidni Svini progovorila o golim scenama i kritikama

    Sidni Svini progovorila o golim scenama i kritikama

    ​Sidni Svini ponovo je u centru pažnje nakon novih epizoda popularne HBO serije “Euphoria”, u kojima je njen lik Kasi donio i niz provokativnih scena koje su izazvale burne reakcije publike.

    Iako je 28-godišnja glumica u seriji pokazala veliku dozu hrabrosti pred kamerama, ističe da želi da je publika pamti po glumačkom talentu, a ne samo po eksplicitnijim ulogama.

    Uprkos kritikama zbog scena u kojima se pojavljuje naga, Svini je u više navrata naglasila da joj je rad na ulozi Kasi pomogao da izgradi samopouzdanje i bolje prihvati vlastito tijelo.

    Takođe je ukazala na dvostruke standarde u filmskoj industriji, ističući da se muški glumci često hvale za slične scene, dok se žene zbog toga suočavaju s osudama.

    Njene izjave ponovo su pokrenule raspravu o položaju glumica u Holivudu i načinu na koji se vrednuje njihov rad.

    Uprkos povremenim kontroverzama i kritikama, Svini ostaje među najtraženijim mladim glumicama, sa brojnim projektima u najavi i rastućom bazom obožavalaca širom svijeta.

  • Kada je najbolji trenutak za jutarnju kafu: Nauka ima odgovor

    Kada je najbolji trenutak za jutarnju kafu: Nauka ima odgovor

    ​Stručnjaci otkrivaju kada je idealno vrijeme za jutarnju kafu kako biste izvukli maksimum iz njenog stimulativnog efekta.

    Britanski naučnik Džejms Bets bavio se tom temom i došao je do zaključka da kafu ne bi trebalo piti prije doručka.

    Naime, u Velikoj Britaniji dnevno se popije 98 miliona šolja kafe. Pored toga što nas budi ujutro, poznato je da poboljšava fizičke performanse, od snage do izdržljivosti, kao i kognitivne vještine poput budnosti, brzine čitanja i rješavanja problema, piše Science Focus, prenosi Krstarica.com.

    Kako djeluje kofein

    „Postoji ogromna lista supstanci za koje se tvrdi da poboljšavaju performanse“, kaže Bets, koji je profesor metabolizma na Univerzitetu u Bat.

    „Možete da izbrojite na prstima jedne ruke one koje zaista djeluju. Kofein bi bio na vrhu te liste, jer su efekti toliko jaki, dosljedni i jer ga apsorbuje skoro svako tkivo u tijelu.“

    Ti efekti se pokreću kroz prilično različitu biologiju. Kofein stimuliše nervni sistem i povećava adrenalin, što nas čini manje umornima. Promoviše sagorijevanje masti kao izvor energije. Time tijelo štedi svoje zalihe glikogena, što objašnjava zašto kofein poboljšava izdržljivost.

    Takođe blokira receptore neurotransmitera zvanog adenozin, koji nas podstiče na spavanje. To je djelimično razlog zašto se nakon šolje kafe osjećamo budnije i puniji energije. S druge strane, kofeinova snaga može nas ponekad učiniti hiperaktivnim kada nam te efekte ne treba.

    Kafa popijena kasno tokom dana može otežati uspavljivanje. Previše kofeina može nas učiniti nervoznim i anksioznim ako nemamo izlaz za energiju koju nam daje.

    Kada je najbolji trenutak da popijete kafu

    Nauka počinje da razumije ove nijanse. Betsovo istraživanje proučava kako vrijeme konzumiranja hranljivih materija ili supstanci utiče na ljudsko zdravlje. Otkrio je još 2020. godine da konzumiranje jake kafe odmah nakon lošeg noćnog sna može oštetiti vašu kontrolu nivoa šećera u krvi tokom dana.

    „Kada ljudi imaju loš san i zatim popiju kofein odmah prije doručka, to rezultira značajno višim odgovorom glukoze i insulina“, kaže Bets.

    „Dakle, ljudi gube metaboličku kontrolu – ne mogu da podnesu šećer. Drugim riječima, ometaju sposobnost tijela da procesuira doručak.“

    Osim što podiže nivo energije, loša kontrola šećera u krvi može povećati rizik od bolesti poput dijabetesa tipa 2 i srčanih oboljenja.

    „Ako sačekate da prođe barem sat vremena nakon doručka, vjerovatno ste završili sa varenjem i apsorpcijom nutrijenata, pa je tada sigurnije piti kafu“, kaže Bets.

    Takođe, dobro je uskladiti unos kofeina sa zadacima ili fizičkom aktivnošću. Ako želite da dobijete više od treninga ili trčanja na 5 km, Bets preporučuje da popijete kafu 45-60 minuta prije početka. To je najbolji trenutak za kafu u tom slučaju.

    Koliko traju efekti

    „Može da traje toliko da dostigne vrhunac u sistemu i da daje efekte“, kaže on. „Znamo da efekti traju jedan ili dva sata, čak i kod ljudi koji piju mnogo kofeina. Kod onih koji piju manje, efekti mogu da traju četiri do šest sati, pa oni mogu da popiju kafu mnogo ranije.“

    Za kognitivne zadatke, istraživanja su pomiješana. Svi znaju da dobro tempirana kafa može poboljšati koncentraciju tokom ispita ili prezentacija.

    Istraživanje sa Džon Hopkins univerziteta u Baltimoru otkrilo je da kafa odmah nakon učenja poboljšava konsolidaciju pamćenja.

    Međutim, istraživanja su pokazala da previše kofeina može dovesti do lošijih akademskih performansi, ako ga studenti koriste toliko da utiče na kvalitet njihovog sna, dužinu sna ili dnevnu pospanost.

    Na kraju, Bets smatra da je kofein dobra stvar, posebno kada se pije ujutro. Postoji ubjedljiv niz dokaza koji sugerišu da može da štiti od masovnih ubica poput srčanih oboljenja i demencije, kao i drugih bolesti.

    „Mislim da je jedna od najvećih prednosti kofeina činjenica da vam pomaže da se probudite i pokrenete ujutro. A živjeti aktivnim, zauzetim životom jedna je od najzdravijih stvari koje neko može da radi“, kaže Bets.

  • Kraljica ljepote preminula iznenada u 31. godini

    Kraljica ljepote preminula iznenada u 31. godini

    Maiara Kristina de Lima Fiel, kraljica ljepote, preminula je od srčanog udara u 31. godini.

    Ona je preminula samo nekoliko dana prije nego što je trebalo da učestvuje na prestižnom takmičenju.

    “Misica je pronađena bez svijesti u svom domu u subotu oko 23.30”, prenosi The Sun.

    Bezuspješna borba za njen život

    Ekipe hitne pomoći su brzo došle na mjesto događaja i pokušale je spasiti više od sat vremena, ali nažalost nisu uspjele.

    Navodno nije imala poznatih zdravstvenih problema.

    Iza sebe je ostavila supruga i sina.

    Planovi i karijera prekinuti u trenu

    Manekenka iz južnog Brazila pripremala se za učešće na novom izboru ljepote krajem ovog mjeseca. Počasti su stizale za glamuroznu majku jednog djeteta koja je prošle godine okrunjena za Miss Londrina i bila je drugoplasirana na izboru za Miss Sarandi 2025/26.

    Vitor Tavares, organizator takmičenja na kojem je Maiara trebala učestvovati, rekao je u emotivnoj objavi na društvenim mrežama:

    “Bila je tako predana, posvećena mlada žena”.

    Zatim je dodao:

    “Imao sam zadovoljstvo da je upoznam lično krajem prošle godine. Od tog trenutka bilo je jasno koliko ozbiljno shvata ovaj san”.

    Kako je rekao već je bila spremna za takmičenje, koje će se održati 29. aprila.

    Vježbala je, završila intervju, bila je uzbuđena i puna planova.

    “Tek juče smo razgovarali, a ona mi je pokazala haljine, sve što je pripremala s takvom pažnjom da proživi taj trenutak”, naveo je Tavares.

    Šok i tuga nakon tragedije

    Kako kaže, još uvijek u šoku zbog tragične vijesti.

    “Vrlo je teško prihvatiti tako rani gubitak nekoga ko je tako pun života, snova i ciljeva. Mlada žena s tako lijepom budućnošću pred sobom”, istakao je Tavares.

    Reakcije porodice, prijatelja i javnosti

    Maiara je, inače, posjedovala kozmetički salon u Sarandiju i bila je edukovana za estetiku.

    Njeni prijatelji, porodica i obožavatelji napisali su dirljive počasti mladoj kraljici ljepote nakon vijesti o njenoj smrti.

    Jedan korisnik društvenih mreža napisao je:

    “Moje misli su s njenom porodicom i prijateljima. Neka joj Bog podari vječni mir”.

    Drugi je rekao:

    “Počivaj u miru. Neka nam njen odlazak služi kao upozorenje da pazimo na svoje zdravlje”.

    Treći je prokomentarisao:

    “Život je takav. Ustanemo i nemamo pojma šta nas čeka u narednih 24 sata”, prenosi The Sun.

  • Ko je budući muž Meline Džinović: Englez (70) ima milionski kapital, prije godinu dana dobio bebu sa Ukrajinkom

    Ko je budući muž Meline Džinović: Englez (70) ima milionski kapital, prije godinu dana dobio bebu sa Ukrajinkom

    Modna kreatorka i bivša supruga pjevača Harisa Džinovića, Melina Galić, udaje se ovog vikenda za britanskog biznismena Džefrija Pola Arnolda (70).

    I dok se detalji vjenčanja drže u strogoj tajnosti, sve više pažnje privlači upravo njen izabranik i njegov luksuzni način života.

    Riječ je o britanskom biznismenu koji ima milionski kapital. O njegovom imovinskom stanju i funkcijama svjedoče podaci iz poslovnih registara.

    Par trenutno živi u luksuznoj nekretnini vrijednoj nekoliko desetina miliona evra, sa fantastičnim pogledom na glavni bulevar i more, a koja je već nekoliko godina u Džefrijevom vlasništvu.

    – Ovaj stan u kome je sad Melina nije njen, već je u vlasništvu njenog dečka. On tu nekretninu ima nekoliko godina. Poznat je široj javnosti u Srbiji, ali ne bih o tome. Tačno je da je milioner, a stariji je od Meline 25 godina. Žena definitivno voli starije muškarce, to joj je fetiš. On je baš odlepio za njom i trudi se da joj udovolji u svemu. Vrlo su diskretni, retko odavde izlaze zajedno. Stan im je jedan od najlepših u zgradi, imaju fantastičan pogled na glavni bulevar, ali i na more. Čovek je vrlo galantan, on joj je preko svojih veza i sredio otvaranje butika u jednoj koncept radnji, gde prodaje svoje haljine. Melina je insistirala da i tu počne da se bavi prodajom tih haljina, da ne bi ispalo da samo sedi u Monte Karlu i ništa ne radi, da samo troši pare – tvrdi komšinica Melina Džinović za domaće medije.

    Nedugo pre nego što je upoznao Melinu, Džefri je u junu prošle godine dobio dijete sa lijepom i mladom Ukrajinkom. Oni su bili kratko u vezi, koju su okončali dok je ona još bila trudna, ali je Englez dijete odmah po rođenju priznao i nije dozvolio da raskid utiče na njega.

    Izvor blizak paru navodi da je Melina u vezu sa njim ušla tek nakon tog raskida, kada je on bio slobodan muškarac. Ona je u potpunosti prihvatila njegovu situaciju iz prošlosti i planirano je da upozna njegovo najmlađe dijete.

    Inače, Džefri je rođen u decembru 1958. godine i britanski je državljanin. U pojedinim zapisima se vodi i kao građanin Monaka, gdje poslednjih nekoliko godina živi.

    Njegovi lični podaci javno su dostupni na zvaničnom britanskom registru kompanija (Companies House), koje prenosi UK Companies House.

    Prema agregiranim podacima sa platforme “CheckCompany”, vodi se kao preduzetnik i direktor kompanija, sa najmanje 28 funkcija u različitim poslovnim subjektima tokom karijere.

    Milionske zarade i direktorske funkcije

    Podaci istog izvora ukazuju da su kompanije sa kojima je bio povezan imale najmanje 1.477.516 funti kapitala akcionara, što je oko 1,73 miliona evra kao i oko 510.272 funti gotovine prema posljednjim dostupnim finansijskim izvještajima.

    Budući suprug Meline Galić, nekada Džinović, najnovije imenovanje, prema dostupnim podacima, bilo je u kompaniji “Ruuby Limited”, gdje je funkciju direktora obavljao od 18. oktobra 2016. godine, sve do povlačenja sa te pozicije 24. septembra 2024. godine.

    Od međunarodnih kompanija do nekretnina u Francuskoj

    Podaci ukazuju da je emotivni partner Meline Galić, tokom karijere bio povezan sa više međunarodnih poslovnih sistema, uključujući kompanije iz sektora bezbjednosti i konsultantskih usluga.

    Istovremeno, francuski registar kompanija, čije podatke objavljuje “Pappers”, bilježi da je povezan i sa firmom “CRISTOL” iz Salon-de-Provansa.

    Riječ je o društvu tipa SCI, koje se koristi za upravljanje nekretninama, a u kojem Dej obavlja funkciju upravnika od 2016. godine.

    Podsjetimo, slavlje se održava u Monaku i biće izuzetno glamurozno. Zvanice dolaze iz cijelog sveta, a biće ukupno oko 100 gostiju.

    Melinini članovi porodice došli su ranije, a među njima je i kćerka Đina.

    Melina je sa budućim suprugom i bliskim ljudima uživala na jahti, a uz nju je sve vrijeme ćerka Đina.

    Buduća mlada već nosi bijelo, a njena nasljednica odlučila se za opušteniju kombinaciju. Nosila je roze košulju, a kosu je vezala u rep.

    Melini majka spremila poseban poklon

    Na svadbeno veselje dosta ranije su stigli Melinini najbliži, među kojima su majka, otac i brat, piše Telegraf.rs.

    Foto: Telegraf.rs

  • Nebo se otvara 17. aprila: Fenomen koji nije viđen od 1821. godine

    Nebo se otvara 17. aprila: Fenomen koji nije viđen od 1821. godine

    Dinamičan šestomjesečni ciklus počinje pod mladim Mjesecom u Ovnu 17. aprila.

    Energija Ovna podstiče akciju i zamah, pa će ovaj mlad Mjesec probuditi nešto u svima nama. Neki će možda osjetiti poziv da potraže ljubav i povezanost, dok bi drugi ovu lunaciju mogli da shvate kao znak da krenu za svojim profesionalnim ciljevima. Bez obzira na to šta ima prioritet, astrolozi vjeruju da će strast u ovom lunarnom ciklusu donijeti sreću.

    S obzirom na to da će ovaj mlad Mjesec biti jedan od najintenzivnijih astroloških događaja tokom cijele godine, možda se pitate kako će uticati na vas.

    Mlad Mjesec u Ovnu inspiriše sve da djeluju i naprave značajne promjene u svom životu. Ipak, samo četiri horoskopska znaka će imati sreće u ljubavi i strasti tokom mladine u Ovnu. Ova četiri znaka moraju vjerovati u sebe, jer će njihova strast dovesti do obilja, prosperiteta i ispunjenja.

    Mlad Mjesec u Ovnu

    Mlad Mjesec u Ovnu izlazi ujutru 17. aprila u 7:51, a mlade mjesečeve faze predstavljaju početak šestomjesečnog ciklusa. To je savršen trenutak za manifestovanje, postavljanje namjera ili izvođenje lunarnog rituala, jer se mladi Mjeseci smatraju snažnim “portalima”. Pošto će ovaj mlad Mjesec biti u vatrenom znaku, neka vas vodi strast. Nemojte oklijevati da se upustite u nove početke i pokrenete svoje planove i ambicije vezane za ovaj lunarni ciklus.

    Ova energija mladog Mjeseca biće posebno snažna jer se poravnava sa još šest planeta u Ovnu, stvarajući veliki “Aries stellium”. Stelijum nastaje kada se najmanje tri planete nalaze u istom horoskopskom znaku, a ovaj konkretan stelijum u Ovnu čini čak sedam nebeskih tijela: Sunce, Mlad Mjesec, Merkur, Mars, Saturn i Neptun. Nešto slično u Ovnu nije viđeno još od aprila 1821. godine. Nema sumnje – ovo je veoma značajan događaj!

    Koji horoskopski znaci će imati sreće u strasti tokom ovog mladog Mjeseca?

    Vaga – sreća u ljubavi i vezi

    Šta čekate? Mlad Mjesec u Ovnu podstiče hrabrost u vašoj sedmoj kući partnerstva i odnosa. Kako stelijum u Ovnu jača, raste i vaša odlučnost. Umjesto da čekate da druga strana napravi prvi korak, sada ste vi onaj koji treba da bude hrabar. Otvoreno pokazivanje emocija može biti zastrašujuće ako se plašite odbijanja, ali imate mnogo više da dobijete ako pokažete svoja osjećanja. Iskrenost i otvoreno izražavanje ljubavi mogu vam donijeti osobu koju tražite.

    Strijelac – inspiracija u kreativnosti i strasti

    Vaša radoznalost raste dok mlad Mjesec u Ovnu aktivira vašu petu kuću stvaranja i zadovoljstva. Novi hobi ili kreativni projekat mogli bi da vas potpuno obuzmu. Iako možda nemate iskustva, to vas neće zaustaviti. Ovaj snažni stelijum vas podstiče da istražite svoje skrivene talente. Ono što počne kao zabava može prerasti u nešto mnogo veće, pa čak i finansijski uspješno.

    Rak – uspjeh u karijeri

    Ovo je vaš trenutak da zasijate. Možda ćete osjetiti pritisak kada mlad Mjesec u Ovnu aktivira vašu desetu kuću karijere i uspjeha, ali umjesto da vas slomi, on vas osnažuje. Povećava se vaše samopouzdanje i odlučnost. Bez obzira na prethodne okolnosti, ništa vas ne može zaustaviti. Ako vjerujete u sebe, otvara se put ka profesionalnom uspjehu i napretku.

    Bik – promjena unutrašnjeg svijeta i samopouzdanja

    Spremni ste za novi početak? Mlad Mjesec u Ovnu osvjetljava vašu dvanaestu kuću podsvijesti i mentalnog zdravlja. Umjesto nesigurnosti, osjećate jačanje samopouzdanja i unutrašnje stabilnosti. Vaš unutrašnji glas postaje pozitivniji i sigurniji. Lakše ćete donositi odluke i pratiti svoje ciljeve bez previše preispitivanja. Vjerovanje u sebe ponovo pokreće vašu energiju i sreću, prenosi CdM.

  • Preminuo glumac iz filmova o Betmenu

    Preminuo glumac iz filmova o Betmenu

    Britanski glumac Džon Nolan je preminuo. Nolan, veteran glumačkog iskustva s višedecenijskim iskustvom u kazalištu, međunarodnoj publici postao je poznat uglavnom kroz rad s dvojicom svojih nećaka: režiserom Kristoferom Nolanom, koji je dodijelio ulogu svom ujaku u filmovima poput “Sljedeći” i njegovoj franšizi “Batman”, te TV šouranerom Džonatanom Nolanom, koji mu je dodijelio ključnu ulogu negativca u svojoj tehno-triler seriji “Person Of Interest” iz 2010-ih.

    Nolanovu smrt, školovanog šekspirovskog glumca i bivšeg člana Kraljevske šekspirovske trupe, potvrdio je “The Stratford-Upon-Avon Herald”. Imao je 87 godina.

    U početku školovan u pozorištu, Nolan se na kraju probio kroz većinu glavnih muških uloga šekspirovskog kanona, počevši s ranim ulogama Romea kao mladić, a zatim starenjem kroz Hamleta, Ričarda II, Oberona i druge.

  • Tom Hardi neprepoznatljiv: Slavni glumac iznevjerio žene (FOTO)

    Tom Hardi neprepoznatljiv: Slavni glumac iznevjerio žene (FOTO)

    Holivudski glumac Tom Hardi (48) godinama unazad je tiha patnja mnogih žena, međutim, on uživa u ljubavi sa Šarlot Rajli, sa kojom je i “uhvaćen” na plaži u opuštenom izdanju koje je mnoge razočaralo.

    Porodični odmor slavnog Toma Hardija postao je sve samo ne to, nakon što su paparaci snimili kako nekada jedan od najzgodnijih glumaca izgleda bez majice.

    Na fotografijama se vidi kako Hardi ulazi i izlazi iz vode, brojne tetovaže koje prekrivaju gornji dio tijela su tu, međutim, mišića po kojima je bio i te kako prepoznatljiv, više nema.

    Mnogi su se razočarali nakon najnovijih fotki Toma Hardija, a izgleda da je sve bilo samo za potrebe filmova. Čim je počeo da živi malo opuštenije i drugačijim tempom – prestao je da trenira i malo se zapustio.


    Izgleda da mu žene ovu promjenu neće oprostiti, sudeći po komentarima na društvenim mrežama koji su čak i pomalo surovi.

    “I on je ostario”, “Vrijeme ga nije poštedjelo”, “Razočarana sam”, “Skoro da je neprepoznatljiv”, “Gdje je nestao onaj čovjek”, “Ovo je strašno”, “Dođe mi da plačem”, bile su samo neke od reakcija, prenosi b.92.